Qi dong à sintagathe

[FinXs2]

Yère souère j'vous zai dit que j'viendra vous parler de l'essai qu'on a fette de la technique Qi Dong. J'ai bin némé sâ, contrairement à l'idée préconçue que j'méta fette avant. Faque on va continuer à suire les cours à toué mardi matin pendant une heure et demie chaque foua. C'est dur à toute artenir sâ, mé chu sûr qu'on va ête capable de l'apprendre JD et bibi.

[Admin]

........mais le Qi Dong, je canna pas ça pantoute!Jama entendu parler!Si tu trouve que c'est bon pis que ça te fera du bien, manque pas ta chance!

[Admin]

............tes ézercices là pis moé, pas capabe fére ça pantoute à cause de défectuosité dans la canne gauche!
Ça m'a d'laire d'être un mélange de Yoga pis de Reiki!

[FinXs2]

On tourne pas le dos à soupe pi à bin d'ôtes liquides, oueillondon. Tu vas apprendre comme les ti zenfants à qui on dit "bubule"...C'est en partie ça, vieillir.
Comme on vieillit nouzôte itou, JD pi moué, on s'est trouvé enne gymanastique adaptée à notre âge: le Qi Dong, c'est des mouvements kissont pas trô fatikan fiziqueman, mé qui sont pâ si faciles que ça à retenir. Tant qu'on suit les mouvements en même temps que la professeure (une jeune femme très gentille), ça va relativement bien, mé kante on s'artrouve tousseux, cé tune autre histoire. C'est comme d'autre chose, y fô y mettre du temps.
J'viens jusse d'avoir une panne d'électricité, pi cé la 1ère foua que je voua sâ, Windows m'a ramené drette où j'éta rendu.

[FinXs2]

Je conna in peu le yoga pour sa respiration mais pas pour ses jambes croisées comme des bras. Le reiki, tout ske j'en conna, c'est dans note tête que sça se passe. Pour ce qui est du Qi dong, ça ne me semble pas ressembler au yoga ou au reiki ou à la méditation transcendentale (méditation avec mantra) que nous pratiquons depuis de nombreuses années.

On dirait que c'est une méditation sous la forme d'une histoire qu'on raconte (pas n'importe quelle) et qu'on traduit en mouvements physiques simples ou qui le deviennent avec la pratique.

[FinXs2]

Le reiki, j'sé pas de quel pays que sa vient. Le Qi dog vient de la Chine.

[Admin]

PANTOUTE, que ça va vous fére du bien autant à l'esprit qu'au corps!
La seule chose qui faut pas fére quand on a pus de place pour mette des chandelles t'sus le gâteau, c'est de forcer la machine comme on dit.
L'important c'est de pas rester parké toute la journée, pis marcher entour da méson c'est pas assez!
chus contente que vous eumez ça!Prafitez en ben!On peut ben mette queques piasses la t'sus, on va pas à tavarne!

[FinXs2]

On a profité de note passage au village pour faire queques achats pi on a dîné au restaurant des lys où ils servent toutes sortes de bonnes choses à des prix rézonnabes. C'est des Libanais qui tiennent ça: hisson toute une famille à s'en occuper. (Note pharmacien est libanais lui aussi: très gentil). Chez Walmart itou, stin pharmacien libavais quiâ).
Epis toua, comment qu'sa été, ta journée&?

[Admin]

A part d'avouère faite renvarser la soupe, j'ai faite toute le lavage du Gars!Toute est ben plié ben nette!
Je sors pas ben ben c'tes jours citte!Le mal se fait sentire plusse que d'abetude, fa que tranquille Mammy!
J'ai en masse de quoi m'acuper, je m'annuie pas, mais y'a des fois que j'eumera ben pouvouère aller vagabonder!

[FinXs2]

Y'a du monde de tous les âges qui suivent ce cours-là. Sur 9, 3 étaient dans les 70ans, kekkes zuns dans la cinquantaine, pi les autres, j'dira dans la vingtaine pi la trentaine. Y'a va jusse moué du sexe masculin. Comme au shack, j'éta solitaire au milieu des femmes. : chanceux que je suis!

[Admin]

Te v'là encore en milieu pratégé!Toutes c'tes femmes là vont ben te prende souin!
Pis tsé y faut qui aye un homme qui se décide pour en amener d'aut'!

[FinXs2]

Tu peux avouare une chaison roulante à ta disposition dans les grands centres d'achats. Ça pourrait t'être utiles pour vagabonder à c'endroua-là, mais ailleurs t'as p'tête besouin d'être debout. Alors là, c'est une marchette que ça te prendra. (Tu pourra faire du Reiki pour t'enleveer la douleur dans ta jambe.)

[FinXs2]

Y'a une coupe de femmes qui m'ont demandé mon âge. P'têt bin qui ont un homme à convaincre elles aussi. Dans ce groupe-là ont né déjà assez nombreux. La professeure â bô ête bonne, s'ocupper de 10 élèves en même temps, c'est pas facile.
Cette femme-là â une joie communicative remarquable.
Y'a un egzarcisse que j'éta pa capable, c'est de rire jusse pour rire. Si cé pâ drôle, pour moué, chu pâ capabe de rire. J'va rire si je trouve kette chose de drôle. Sinon, je me contente de sourire...(c'est ça qui est naturel pour moi. Y fôdra que j'me force pour rire, aque han...)

[Admin]

QUELLE BELLE MADAME!

[FinXs2]

Sque tu vas écrire va servir à montrer mon message. J'te swette une bonne nuit, sans douleur, paisible. Merci pour toute le temps que tu consacres à ce shack, notre refuge à tous pour nous changer les idées. Bisous.

[popori00]

Bonne Fete Papotine et beaucoup de santé.Bonne nuit Mammy,Finx,Claire (bon voyage aux Iles ,la belle-maman de mon fils demeure-la ) Maguitte,Roxy.Zébrina.Danous,Saphir (je suis toujours en pensées avec toi ) courage ,nous avons eu une belle journée ,grande marche avec mon amie ,ca va bien dormir ,je vous aime Popori

[Admin]

Y'a eu un boutte de temps qu'on ava pas le bonsouère de Popori pis ça nous manqua!
Ben là, on a pas le bonjour de Ti Claire pis c'est plate pas mal!
Est t'sus la route là, une chance à va arvenire!
A toé Ti Claire..........

[Admin]

Comme le souère à matin!Mais j'ai été donner à manger à mes tout p'tits, y sont réveillé eux aut'!
Clébert m'a dit"Mammy, j'ai trouvé une poule!" (torrieu, je l'ava oblié stella!) "J'sais ben pas de yousqu'à d'vient pis on a pas le droit d'avouère ça icitte!"..............AH Oui? EUH! DE quossé tu va fére avec?........"M'a va aller la porter chez Pamphile,yé en campagne lui, à va d'être ben!".......BEN!Tu fais ben mon Clébert, pauv' tite bête à doué d'être écarté!
FIOU! Ben débarrassé da saudite poule!

[Admin]

Y faut que j'y alle nétoailler mon poêle pis le rafistoler!
Une djobbe plate pour un temps plate!Mais aussi ben le fére dans la joie, de toute magnére y faut que je le fèse!NON?

[maguitte]

Dis à Clébert qui attende pour aller porte la poule su Pamphile. Cé moin quia mis la poule che vous. Jtrouve que cé une bonne idée d'aller la porter à Pamphile, mais avec les deux autres. Ça fa que m'a aller te porter les deux autres. Mon vouésin saura pas que cé moin, ié parti travailler. Men va ête débarrassée des poules. Attends moin, ça sera pas long, jviens d'en vouerre une su ma gadrie, l'autre devra pas ête loin.

[maguitte]

J'ai oublié: tu rmarcieras Clébert pour le sarvice qui me rend. Dis-y que m'en va y donner du katchoppe pour sa peine.

[*Zebrina*]

Bonjour à vous tous,

Je suis sartène que Saphir va eumer mon ti menou.

C ben dommage moa quand j'arrive pour écrire y a pu parsonne on a pas le même horraire.

J'ava écrit un long message et en voulant corriger j'ai tout perdu c ben choquant.

Finx g faite une recherche pour tes zexercices QI Gong j'ai vue in ti video c ben smouth and slow.

Mammy je voula te dire que l'autre jour moa je l'entenda ta misique t'ava pas fouerré pantoute.

BOn ben si je veux pas me faire couper encore je va couper icite mais je va arvenir.

Salut ben la gang.

[FinXs2]

Cé bin râre que j'fa une recharche, moué. Chu content que tu soueille allée ouère kossé ki dizent du Qi dong (prononcer Chi Dong)é On s'trouve à awère fette note premier cours. Pendant la s'menne on peut relire les zeksplikassions sur des feilles pi sa nous denne la chance d'awouare le temps pour comprendre skié espliqué.
mardi passé, la tite Martine Vézina a espliqué et fette pratiqué 8 egzarcisses. J'sé pâ si mardi prochain à va en nespliqué 8 autres. Si oui, sa veut dire qu'en 8 s'mennes on va awère appris 64 egzarcisses. Avec sâ, on nâ de coua pratiquer en masse pour que tout notre être en profite.

As-tu trouvé sâ intérécent, toua, Zébrina. C'est vra que cé lent, mé dé fouas, à notre âge on oublie...

[Admin]

C'est demain que clébert y va aller porter les poules sur Pamphile, y vont se fére des tites amies par là!
Mais enteurtemps,René y devra aller dire au wésin de pas n'emporter d'aut'!Le wésin y'a d'affére à se fâcher,y'eumera pas ben ça de ramasser les dépots que c'tes poules là laisse partout pis t'sus ton péron!

[Admin]

Si tu fais une faute, laisse la là, c'est pas pour une tite faute qu'on va semette à chiâler!
Marci de me dire que t'entenda ma misique, j'pensa que j'ava toute fouèré!
Comme que tu dis, on a pas toute la même routine mais on finit tejours par s'arjoigner!

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